•  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
[[분류:SCP]]
[Include(틀:SCP)]
[Include(틀:SCP 차례,l=SCP-1084,c=SCP-1085,r=SCP-1086)]
||<table align=center> 일련번호 || SCP-1085 ||
|| 등급 || [[유클리드 등급|Euclid(유클리드)]] ||
|| 별명 || Pound Off the Pounds!(몸무게를 감량하자!) ||
|| 작가 || Eskobar ||
|| 주소 || [[https://scp-wiki.wikidot.com/scp-1085|원문]] [[https://blog.naver.com/wkddydrnr123/220761385773|번역]] ||

== 발견 및 격리과정 ==
불명

== 격리현황 ==
모든 확인된 SCP-1085 사본은 제38기지의 비디오 보관소 38-베타에 격리하며, 모든 유사 사본은 위치를 파악해 격리한 뒤 변칙적인 특성을 분석한 뒤 반환하거나 계속 격리한다. SCP-1085 사본의 파괴는 D계급 인원 의해서만 가능하나, 이러한 파괴에 따른 재단 연구의 이익이 불확실하며 파괴 후 인력의 총제적 특이성(직무불능)을 고려한다면 일반적으론 자원 낭비로 간주되기에 실행은 제38기지 사령부의 승인을 요한다.

SCP-1085의 사본이 격리하기 어려울 정도로 수가 늘어난 경우에는 증기 롤러나 폭발물 폭파와 같은 대체 조치를 고려할 수 있으며, SCP-1085의 영향을 받은 모든 민간인은 가능한 치료를 받아야 하나 현재까지 확인된 생존자는 없다.

== 설명 ==
"███████ ████████: 한 달 만에 확 빼자!"라는 제목의 피트니스 운동 DVD. 제목과 동일한 피트니스 전문가가 주연으로 등장하며, 점점 난이도가 증가하는 4가지 미용 체조 루틴이 수록되어 있다. 각 루틴은 다음 단계로 넘어가기 전 일주일에 5~6번 수행하도록 설계되어 있으며, 모든 체조에는 복싱이나 무술 훈련이 포함되어 있고, 심장과 복 운동에 중점을 두고 있다.

SCP-1085의 변칙성은 현재까지 제작된 "한 달 만에 확 빼자!"의 "한 달 만에 확 빼자!" 사본의 2█%에서 나타난다. 대부분의 사본은 변칙성이 없으며, ███████ ████████나 DVD 제조와 관련한 어떤 인원도 SCP-1085의 변칙성과는 무관함이 판명되었다. 변칙적인 효과는 DVD에 포함된 운동을 1명 이상의 개인이 시청할 때 나타나기 시작하며, 주어진 주에 수행하는 루틴에 따라 효과는 달라진다. 운동과 그 효과에 대한 자세한 설명은 부록 1085-A를 참조하라.

한편 다수의 SCP-1085 사본을 회수한 뒤, ██년 2월 19일 일부 사본의 실험적 파괴 시작이 승인되었다. 본 임무를 위해 선택된 D계급 인원은 물리적으로 디스크를 찌그러뜨려 조각을 쓰레기통에 버리는 방식으로 DVD를 폐기하였는데, 임무를 수행한 모든 D계급 인원이 SCP-1085 노출과 무관하게 말기 단계의 노출 증상을 보이기 시작하였다. 또한 현재의 연구에서는 SCP-1085에 있는 ███████ ████████의 묘사가 영향을 받는 인원의 환각이 아닌 실제 유기체일 수 있음을 시사하고 있다.

=== 부록 1085-A ===
SCP-1085 영상의 개요

==== 첫째 주 ====
운동은 워밍업으로 시작해 6분간의 3개 운동 세트(근육 3분, 흉부 2분, 복부 1분)가 3회 진행된 뒤 쿨다운 시간으로 되어 있다. 운동은 구성이 평범하지 않으나, 운동능력이 떨어지는 개인도 어려운 것으로 보이지 않으며 이런 인원들은 한 달 동안 나머지 운동을 마치겠따는 결심과 함께 운동을 해낼 수 있는 능력에 대해 놀라움을 나타낸다. 운동은 전반적인 컨디션 개선으로 한 주가 지날수록 쉬워지며, 진행자와 해설자는 운동 내내 끝까지 시청자를 격려하며, 긍정적인 사고를 통해 스스로의 삶을 변화시킬 수 있는 능력에 대해 강조한다.운동 자체에는 변칙성이 없었으며, 한 번 또는 반복적으로 운동을 완료한 사람들은 별 다른 문제 없이 운동을 중단할 수 있다. 이 운동에서 발췌한 주목할 만한 대사는 다음과 같다.
>이건 단순히 운동만이 아닙니다. 여러분의 남은 인생 동안의 로드맵이죠. 전 당신의 가능성을 알고 있고, 당신은 그 가능성을 제게 보여줄 겁니다. 그리고 당신은 절대로 포기하지 않을거예요. 절대로요.

==== 둘째 주 ====
운동은 첫째 주와 비슷하게 구성되어 있으나, 난이도면에서 강도가 꽤나 높아진다. 특히 개인의 신체적 능력과 완료 의지에 따라 약간의 편차를 보이는데, 첫번째 주 운동을 마친 인원은 신체에 광범위한 불편감을 느끼면서도 운동을 끝까지 하려고 하지만, 반대로 운동을 그만두려고 하는 사람들은 운동의 덜 어려운 운동을 찾기보단 그만두려는 경향을 보인다. 이는 해설자의 목소리에서 분노와 부정적인 음조를 느끼는 것과 동반된다. 그러나 그런 선택지가 제공되고 프로그램 시작 시 체중 감량에 대해 강한 동기 부여를 느끼지 않더라도, 현 시점에서 프로그램, 즉 운동을 포기하는 것을 선택한 개인은 █%로 거의 없었다.

둘째 주 동안 프로그램을 포기하는 사람들은 최대 █개월간 반복되는 악몽을 보고하는데, 이 악몽에서 [데이터 말소]는 며칠처럼 느껴진다. 이런 악몽은 과도한 양의 기름진 음식을 먹은 뒤 며칠 후에 가장 흔하게 나타난다. 한편 운동을 계속하는 사람은 진행자에 대한 정신적 애정과 그녀의 비위를 맞추려는 욕구가 증가하며, 반대로 진행자는 시청자의 운동에 대한 진보의 어려움이나 노력 정도에 무관하게 점점 더 동요하는 모습을 보인다. 이런 동요는 다음 대사를 통해 명백히 나타난다.
>우린 모두 연약하지만, 당신은 그 연약함을 없애기 위해 여기 있습니다. 전 당신이 필요하다면 피를 흘리기까지 원하며, 그런 사람이 된 것에 대해 저에게 감사했으면 좋겠습니다.

==== 셋째 주 ====
운동은 첫째, 둘째 주와 비슷하게 구성되어 있으나, 개인의 신체 능력에 따라 세트 수는 3회에서 6회까지 다양하다. 진행자는 시청자의 행동에 있어 효율성, 철저성, 형태에 대한 직접적인 비판적 논평을 시작하는데, 시청자는 진행자가 자신을 지켜보고 추가적인 지시에에 반응하면서도 이상한 점을 알아차리지 못한다. 또한 운동을 하지 않을 땐 자신의 신체적 결함을 더 예민하게 인식하며, 자동차 등을 이용하는 대신 달려서 이동하거나 가능한 여가 시간에 미용 체조 활동[* 팔굽혀펴기나 복근운동]을 선호하게 된다. 이런 효과는 종종 영향받는 개인의 사회적 지위를 위태롭게 하기도 하는데, 이는 ███████가 원하는 행동에 대한 외부 비판을 무시하기 때문이다. 

그러나 진행자의 바람에 따른 신체 조절과 의지에 따른 헌신에도 불구하고, 진행자의 동요를 달래는데 성공한 개인은 없으며 진행자는 그저 시청자의 진보에 대해 혐오감만을 보인다. 특히 운동이 끝날 때 진행자는 항상 다음과 같은 발언을 하였다.
>전 당신에게 그렇게 많은 것을 바라지 않았는데, 당신은 절 실망시켰어요. 제가 당신과 운동을 끝마칠 일은 없을 것 같군요.

==== 넷째 주 ====
넷째 주 운동을 한 번이라도 시청한 인원은 SCP-1085-1로 분류될 수 있다. 운동은 다른 모든 운동이 행해진 방의 영상으로 구성되어 있으며, 방은 비어있고 조용한 상태다. 영상은 시청자가 TV 앞에 있는 한 지속되나, 결과적으로 SCP-1085-1 개체는 TV와 떨어지게 된다.

===== SCP-1085-1 =====
SCP-1085의 넷째 주 영상을 시청한 인원. SCP-1085-1은 시청 시점에서 TV 화면에 "그녀를 다시 데려와"나 그와 비슷한 것을 요구하면서 정서적 고통을 보이기 시작하며, 종종 울면서 TV 화면 앞에서 강박적으로 운동하기 시작한다.

모든 SCP-1085-1 개체는 현실과 완전한 정신적 단절을 일으키며, 달리기나 미용 체조, 줄넘기 또는 다른 활동적인 활동이 포함된 운동을 휴식 없이 강박적으로 시작한다. 다수의 SCP-1085-1은 활동 중 말하기를 거부하거나 진행자의 모토 중 하나인 "절대 멈추지 마"를 계속 반복하며, 이 미친듯한 운동은 신체적으로 더 이상 움직일 수 없을 때까지 계속되며 따로 영양분을 공급하지 않는 이상 SCP-1085-1은 기아나 탈수 증세를 보이게 된다.

사망을 방지하기 위해선 SCP-1085-1을 신체적으로 구속하고 움직이지 못하게 해야하나, 이 때 SCP-1085-1은 진행자가 자신을 위협하거나 외설적인 말을 건낸다고 주장하며 이로 인한 수면 부족은 종종 치명적이기까지 하다. 항정신제와 수면 유도제는 효과가 없었다.

=== 부록 1085-B ===
██년 2월 12일, 말기의 SCP-1085 효과의 잠재적 치료법에 대한 실험이 수행되었다. 피험자(D-5656)는 4일 동안 SCP-1085 4주 모두에 노출되어 예상 일정에 따라 증상이 나타났으며, SCP-1085-1 개체로 발전한 뒤 A급 기억 소거를 반복적으로 실시하였다.

깨어났을 때 피험자는 자신의 이름과 범죄, 그리고 지난 7년간의 삶을 전혀 기억하지 못했으며, 주임 연구원과 간호사 1명이 참석한 가운데 방에서 본 사람들을 묘사해달라고 요청하자, 피험자는 ████ 박사와 ████████ 간호사, 그리고 "날 계속 노려보는, 화난 것 처럼 보이는 저 년"이라고 답했다. 피험자의 묘사는 팔다리에 여러 개의 벌어진 상처와 일그러진 얼굴을 가졌으나, ███████ ████████의 모습과 일치하였다. 그 뒤 피험자는 동요하며 두려움을 보이기 시작했고, 제3자(███████)가 자신에게 소리지르는 것을 멈춰달라고 요청했다.

방에 아무도 없다고 말하자, 피험자는 침대에서 일어나 "재미있네요, 그녀도 당신과 같은 말을 했거든요"라고 답한 뒤 일련의 점핑 잭을 시작하였다.

== 관련 SCP ==
* [[SCP-1038]][* 부록 1085-C에 따르면 SCP-1085 및 다른 여러 미디어 기반 변칙과 관련된 교차 실험이 고려 중에 있다고 하며, 제38기지 감독관 존스의 승인 대기 중이라고 한다.]